Еда в пост

Самым длинным и тяжелым постом считается Пасхальный пост. В этом году он начался 7 марта, а закончится 23 апреля. Православная Церковь с давних времен установила, что с особой строгостью необходимо относится к еде в это время, особенно в первую и Страстную седмицы. Но пост это не только отказ от мясной пищи, это, прежде всего, борьба с телесными «прихотями», время для молитв, ограничение во внешних удовольствиях, которые не всегда духовны. Если Вы считаете, что пост это лишь ограничение в пище, Вы ошибетесь, без поста душевного и духовного Вы не сможете ощутить всю полноту жизни и найти спасение.

Продукты для улучшения памяти

О качестве нашей памяти мы не задумываемся, пока она не начинает нас подводить, и мы забываем какие-то мелочи, а потом и более серьезные вещи.

Продукты для хорошего настроения

Настроение так переменчиво, эти спады и подъемы естественны, но так неприятны. Настроение зависит от многих вещей, например, от погоды, от покупок или вкусного обеда. Самым простым, полезным, а главное вкусным  способом борьбы с хандрой и депрессией является еда, но не простая, а полезная.

Продукты для улучшения обмена веществ

Чтобы быть здоровым необходимо над собой работать, вести здоровый образ жизни и правильно питаться. А что бы организм человека работал слаженно и без сбоев необходимо питаться так, что бы обмен веществ был естественным. Ведь с возрастом или в результате болезни обмен веществ начинает замедляться, и начинаются проблемы со здоровьем.

Продукты для улучшения крови

На состав нашей крови влияет простуды, болезни, волнение, спорт, переживание, безделье, еда.

Чем полезна минеральная вода (здоровое и лечебное питание)

Приходя в магазин просто «глаза разбегаются» от того количества бутылированной воды, которое сегодня предлагается потребителю.

Минеральной называют воду, которая насыщена минеральными солями, биологическими и органическими веществами, различными газами и обладает лечебными свойствами.

Продукты для улучшения зрения

Зрение – это величайший дар, подаренный нам природой. Пословица «Беречь как зеницу ока» красноречиво свидетельствует о ценности зрения.

Продукты для похудения

Проблема похудения является самой актуальной проблемой современности. Миллионы женщин и мужчин во всем мире мечтают похудеть, пробуют сотни диет, занимаются спортом. Но действительно правильным первым шагом является переход на правильное и здоровое питание.

Полезные продукты для сердца

Сердце является одним из важнейших органов  человека, недаром его называют «мотором» человеческого тела.

Полезные продукты для почек

Почки являются фильтром нашего организма. Этот важнейший орган задерживает и выводит из организма шлаки и вредные вещества. Сбой этой системы приведет к «загрязнению» крови.